在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 65.88克 | 碳水物: 70.79克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Melon, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Cracotte Cereales Completes. 午餐: Melon, Salade Verte, Tomates Cerises, Pâturages Emmental Français Râpé, Fleury Michon Haché de Jambon. 晚餐: Auchan Gruyère, Salade Verte, Monique Ranou Carottes Râpées, Oeuf Dur. 小食/其他: Nectarines, Fromage Brie. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|