在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 106.25克 | 碳水物: 133.88克.
早餐: Casino Semoule de Blé Moyenne, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Beurre d'érable, Oeuf. 午餐: Delisse Crème Entière Liquide, Blanc de Poulet, Courgette, Oeuf. 晚餐: Huile d'Olive, Encornets, Crevettes, Vin de Table Rouge. 小食/其他: Carottes, Myprotein Biltong, Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|