在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.1 公斤
最近减少: 47.9 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 88.57克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фрутоняня Сок Банановый, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Скиф Пельмени Говяжьи, Летний День Кефир 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|