在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 94.89克 | 碳水物: 115.65克.
早餐: Sandía, Tomates, Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. 午餐: Aguacate, Pechuga de Pavo, Hacendado Garbanzos Cocidos. 晚餐: Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Florette Primeros Brotes Classics, Eroski Ensalada Mediterranea, Aguacate, Pechuga de Pavo. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pechuga de Pollo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Sandía, Pechuga de Pavo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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