在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 47.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2222 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 150.16克 | 碳水物: 291.06克.
早餐: Алыча, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Dial Export Мука Арахисовая. 午餐: Капуста, Морковь, Куриное Филе, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Щедрые Хлебцы Ржаные. 晚餐: Dial Export Мука Арахисовая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Алыча, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Hershey's Шоколадный Сироп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоки. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|