在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 26.88克 | 碳水物: 62.63克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Martabak Telur, Buah Pir, Nescafe Classic. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kulit Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Rempeyek. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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