在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 53.48克 | 碳水物: 120.10克.
午餐: Frango a Milanesa, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido), Alface. 晚餐: Alface, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Cebolas. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pachá Pipoca de Microondas. 更多的......
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