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kelineres
日记
2018年08月1日
kelineres的日记, 2018年08月1日
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80 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月1日:
414 千卡
脂肪: 19.55克 | 蛋白质: 51.66克 | 碳水物: 5.53克.
晚餐:
Pernil Assado, Ovo Cozido, Repolho.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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