在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 156.04克.
早餐: Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное. 午餐: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Куриное Царство Грудка с Кожей, Молочный Дождик Масло Сливочное, Гречка. 晚餐: Яшкино Итальянский Круассан с Шоколадным Кремом. 小食/其他: Малина, Laime Сыр Пармезан, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|