在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 126.08克 | 碳水物: 180.61克.
早餐: Dost Ayran, Kaşarlı Tost, Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. 午餐: Dana Eti, Dürüm Döner. 晚餐: Feast Elma Dilim Patates, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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