在2018年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2039 千卡
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脂肪: 100.29克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 248.43克.
早餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Óleo Composto de Soja e Oliva, Acelga, Alface, Tomates. 晚餐: Peccin Trento Massimo Chocolate, Seara Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Coxinha, Ponkan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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