在2018年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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424 千卡
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脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 36.32克.
早餐: Kawa z Mlekiem, Chleb Biały, Masło, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Paturages Twaróg Półtłusty, Ogórek (Obrany). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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