在2018年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 156.48克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Сыробогатов Сыр Сметанковый. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Малина, Красный Октябрь Трюфель. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|