在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 128.60克 | 碳水物: 140.53克.
早餐: Спартак Шоколад Горький 72%, Корица, Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Яблоки Белый Налив, Очищенные Семена Подсолнечника, Молочный Мир Творог 3%. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|