在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 166.78克.
早餐: Конферы Дореми 🎼, Кофе, Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Добродія Супер Геркулес #1, Персик 🍑 . 午餐: Конферы Дореми 🎼 , Словяночка Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Наша Ряба Куриное Филе. 小食/其他: Круасан с Клубникой, Арбуз, Чизкейк Пп, Фраппе😍. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|