在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 195.14克.
早餐: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум". 午餐: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. 晚餐: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . 小食/其他: Яблоки, Яблоки, Сливы, Бабушкина Крынка Мороженое Пломбир на Сливках. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|