在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 93.36克 | 碳水物: 121.34克.
早餐: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. 午餐: Braeburn Äpfeln, Lidl Kürbiskernbrot, Gurke (Geschält). 晚餐: Gurkensalat, Süßkartoffelpüree mit Curry, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Kaffee (Instant-Pulver), Lidl Fettarme Milch. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|