在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 28.06克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 187.27克.
早餐: Просто Мёд , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеканка из Кабачков, Арбуз. 晚餐: Арбуз, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна. 小食/其他: Зеленый Горошек. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|