在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 53.28克 | 碳水物: 165.08克.
早餐: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), МарС Баунти, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. 晚餐: Омлет с Помидорами, Банан, Груша. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|