在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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118.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 72.66克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 215.68克.
早餐: Nutri-Vida Pão Integral Gergelin, Nestlé Leite Ninho Levinho, Lupark Manteiga com Sal (Creme de Leite
Fermento Lácteo
Cloreto de Sódio (Sal)
). 午餐: Ovo Cozido, Heinz Maionese Chef, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Dori Jujuba, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. 小食/其他: Coxinha. 更多的......
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稳定体重
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