在2012年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.0 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 146.72克.
早餐: Fat Free italian Sweet Creme Liquid, Coffee, Multigrain Cheerios, 1% Fat Milk. 午餐: Deli Fresh Black Forest Ham, Avocados, Pocket Thins Flatbread, Italian Herb, Hy Active probiotc lowfat vanila yogurt, True Delights Multigrain Fiber Crisps - Wild Blueberry. 晚餐: Shepherd's pie. 小食/其他: Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Moscato, Chocolate Truffle Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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