在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
757 千卡
|
脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 65.50克.
早餐: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 午餐: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. 晚餐: Омлет с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|