在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 99.32克 | 碳水物: 131.25克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Окей Сочник с Творогом, Бабаевский Шоколад Горький, Natur Foods Фундук Жареный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Семена Льна, Яйцо. 午餐: Круглый Год Крабовые Палочки, Творог (Обезжиренный), Вологодское Мороженое Эскимо Ванильное. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Щебекинская Спагетти Тонкие. 小食/其他: Шарлиз Пастила Ванильная, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|