在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 130.68克.
早餐: Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб . 午餐: Кабачки Жареные, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Арбуз. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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