在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 84.37克 | 碳水物: 162.54克.
早餐: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bonfesto Provoletta, Перекресток Персик, Льняное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. 午餐: Вареники с Картошкой. 晚餐: Добрый Апельсиновый Сок, Томатный Соус, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|