在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 156.19克.
午餐: Salade tomates feta, Nestlé Golden Grahams. 晚餐: Baguette, Beurre (Salé), Leader Price Beurre Moulé Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Les Croisés Gruyère. 小食/其他: Nestlé Dessert Chocolat Noir. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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