在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 196.11克.
早餐: Maribel Sauerkirschmarmelade, Milbona Quark 20%, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. 午餐: Lidl Käselaugenstange. 晚餐: Freshona Ananasstücke, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. 小食/其他: Ikea Blabärskaka. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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