在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 158.07克.
早餐: Малина, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки . 午餐: Мистраль Рис Индика Brown, Капуста Тушеная без Масла, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Капуста Тушеная без Масла. 更多的......
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一个星期减少36.4 公斤
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