在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 67.70克 | 蛋白质: 84.71克 | 碳水物: 146.84克.
早餐: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tapioca de Queijo. 午餐: Qualy Margarina Cremosa, Água com Limão, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Activia Iogurte Ameixa Zero, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Maçã, Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Minas. 小食/其他: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Activia Iogurte Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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