在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Banana. 午餐: Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Mexido. 晚餐: Banana. 小食/其他: Bolo de Caneca Low Carb, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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