在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 122.30克 | 蛋白质: 87.24克 | 碳水物: 40.76克.
早餐: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee. 午餐: Save on Foods Chorizo Salami, Avocados, San Daniele Prosciutto, Bell Peppers, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, No Name Blueberries, No Name Old Cheddar Slices. 晚餐: Skotidakis Tzatziki, Skoulakis Chicken Souvlaki, Dole 50/50 Spring Mix/Baby Spinach. 小食/其他: Blueberry Cheesecake Fatbomb, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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