在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 222.71克.
早餐: McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica, McKay Galletas de Vino, McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica, Nescafé Tradición, Manzana. 午餐: Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Lider Carne Abastero, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Papa Cocida. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. 小食/其他: De Mi Campo Cocadas, Nescafé Tradición. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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