在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 35.86克 | 碳水物: 94.57克.
早餐: Leite Integral, Café, Queijo Mozzarella, Tapioca. 午餐: Tomates, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas. 小食/其他: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Batata Bolinha. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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