在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 15.64克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 207.19克.
午餐: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Cavolo Cappuccio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Aia Petto di Pollo al Forno, Barilla Farina 00, Albume d'uovo Cotto. 晚餐: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno. 小食/其他: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Granola Proteinworks, Pesca, Auchan Cacao Amaro, Fage Risolat 1% Vaniglia, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo, Latte Arborea Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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评论
Ma sei stata bravissima Kia😉😉😉
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze
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Ah ma é solo perché ieri ho fatto serata e ho dormito poco,domani torno su😂
2018年07月30日 会员:: kiakross90
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Wow serata🤔🤔🤔 dammi la ricetta di questa serata😆😆
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze
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Niente, vai in disco, bevi qualche super cocktail, balli,torni a casa verso le 4 e bruci un sacco :)
2018年07月30日 会员:: kiakross90
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Ma va fatto in tua compagnia per essere efficace???
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze
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