注册  |  登录

kiakross90的日记, 2018年07月30日

在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月30日:
1339 千卡 脂肪: 15.64克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 207.19克.   午餐: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Cavolo Cappuccio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Aia Petto di Pollo al Forno, Barilla Farina 00, Albume d'uovo Cotto. 晚餐: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno. 小食/其他: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Granola Proteinworks, Pesca, Auchan Cacao Amaro, Fage Risolat 1% Vaniglia, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo, Latte Arborea Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena. 更多的......
一个星期减少9.1 公斤


评论 
Ma sei stata bravissima Kia😉😉😉 
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze
Ah ma é solo perché ieri ho fatto serata e ho dormito poco,domani torno su😂 
2018年07月30日 会员:: kiakross90
Wow serata🤔🤔🤔 dammi la ricetta di questa serata😆😆 
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze
Niente, vai in disco, bevi qualche super cocktail, balli,torni a casa verso le 4 e bruci un sacco :) 
2018年07月30日 会员:: kiakross90
Ma va fatto in tua compagnia per essere efficace??? 
2018年07月30日 会员:: FrancescoFirenze

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kiakross90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。