在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 206.79克.
早餐: Boiled Egg, Black Tea, Cottage Cheese . 午餐: Plain Yogurt (Lowfat) , Buckwheat . 晚餐: Whole Wheat Biscuit. 小食/其他: Cream Cheese Flavor Frostings . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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