在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 36.47克 | 蛋白质: 29.86克 | 碳水物: 15.79克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Sadia Moela de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Purê de Couve Flor. 小食/其他: Itambé Requeijão Cremoso Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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