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Ranger 1966的日记, 2018年07月30日

Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
91.2 公斤 最近减少: 25.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月30日:
952 千卡 脂肪: 25.75克 | 蛋白质: 92.17克 | 碳水物: 84.81克.   早餐: Reinert Bärchen-Wurst, Aldi Karottenbrötchen, Käsestange, Hähnchenbrustfilet, Hofmaier Lachsschinken, Milbona Tilsiter. 晚餐: Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten. 更多的......
1790 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

11支持者    支持   

评论 
Guten Morgen 🙋☕️ Gleichfalls!  
2018年07月30日 会员:: schockokrossi
Dir auch einen schönen Tag 
2018年07月30日 会员:: Büffetsau

     
 

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Ranger 1966的体重历史


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