在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 186.82克.
早餐: Кофе, Яготинский Творог 5%, Персик 🍑, Добродія Супер Геркулес #1, Мед Цветочный(Жидкий), Яготинский Молоко 2,6%, Lactel Лактония Кефирная 2,5%. 午餐: Котлета Свиная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Сквирянка Гречка. 晚餐: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Клуб Сыра Сыр Айвенго. 小食/其他: Арбуз, Київхліб Сушки Київські. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
 评论
Свадьба прошла на ура))))
2018年07月30日 会员：: YuliiaBrakova
|
|
|
А меня не пугает количество прибытой воды)
2018年07月30日 会员：: YuliiaBrakova
|
|
|