在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 72.92克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк ПП. 午餐: Томатный Сок, Помидоры, Брынза, Бокон Хлеб Пшенично-Ржаной. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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