在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 119.89克.
早餐: Белое Столовое Вино, Гороховый Суп. 午餐: Активиа Йогурт с Вишней и Чиа, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. 晚餐: Велком Карбонад, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Яблоки Белый Налив. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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