在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 35.29克 | 碳水物: 81.23克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский, Будь Здоров Йогурт Клубничный, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Дыня. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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