注册  |  登录

diegorossi的日记, 2018年07月29日

在2018年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
90.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月29日:
3432 千卡 脂肪: 109.16克 | 蛋白质: 273.32克 | 碳水物: 322.11克.   早餐: Growth Supplements BCAA em Pó, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0, Pão Francês, Itambé Leite Desnatado Pro, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Contra-filé Grelhado, Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Panco Pão de Hamburguer, Patinho Grelhado. 小食/其他: Icefruit Polpa de Morango, Itambé Leite Desnatado Pro, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


diegorossi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。