在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 160.70克.
早餐: Honeydew Melon, Kiwi Fruit, Roasted Almonds. 午餐: Rice Crackers, Fried Tofu, Fruit Salad, Boiled Sweetpotato (with Peel). 晚餐: Honeydew Melon, Chicken Breast. 小食/其他: Honeydew Melon, Naraya Oat Choco. 更多的......
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稳定体重
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