在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 99.56克 | 碳水物: 123.66克.
早餐: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ого Хлебец с Луком. 午餐: Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Шарлиз Пастила, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Кабачки Жареные, Омлет с Молоком. 小食/其他: Дикси Анчоус Солено-Сушеный, Леовит Батончик Арония, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Пастила, Ого Хлебец с Луком, Персики. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|