在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 71.39克.
早餐: Münster Käse, Gurke (mit Schale), Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee (Instant-Pulver). 晚餐: Aldi Schafskäse, Gemischter Salat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. 小食/其他: Grandessa Spaghettieis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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