在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 115.88克 | 碳水物: 78.14克.
早餐: Beef.On Паштет из Говяжьей Печени , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Романов Луг Сыр Сливочный, Помидоры Черри. 午餐: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. 晚餐: Творог 5%, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
稳定体重
|