在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 147.10克.
早餐: Кекс, Малина, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Пирог из лаваша с куриной грудкой и сыром🥧. 晚餐: Epica Йогурт Клубника-Роза. 小食/其他: Банан, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Вареное Яйцо, Помидоры, Маффины с курицей творогом и сыром. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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