|
такое вообще может быть,что вчера 68 показывали весы ,а сегодня 66?
|
66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 162.36克 | 碳水物: 122.04克.
早餐: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 午餐: Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Помидоры, Красные Вишни, Данон Творог Мягкий 0%, Малина, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. 晚餐: Очень Важная Корова Творог 5%. 小食/其他: Ферма Кефир 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|