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Peso oscilando novamente.....puro líquido.
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61 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 187.04克.
早餐: Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Massa para Tapioca , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 午餐: Suco de Laranja Natural, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce Cozida, Frango Grelhado. 晚餐: Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango, Aipim (Cozido). 小食/其他: Pão-de-Ló. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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