在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 198.18克.
早餐: Sweet Potato, Indonesian Cilok, Indonesian Combro Fritter, Indonesian Lontong Rice Cake. 午餐: Potato French Fries, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih, Squid. 晚餐: Indonesian Lontong Rice Cake, Indonesian Chicken Satay. 小食/其他: Sugar, Nescafe Classic. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|